liiisiii

Jag sprang nu i 40 minuter, utan att stanna en enda jävla gång ! Jag är så nöjd, härdade ut ett jättejobbigt håll på köpet också. Men måste ha sprungit minst 5 kilometer ! Jag tror inte jag har sprungit så hr länge utan att stanna på kanske ett år typ, på gymmet sprang jag ca 15 minuter fast i ett snabbare tempo. Nu sprang jag i lugn takt hela tiden förutom i slutet när jag spurtade ner för backen. Vilken mäktig känsla det är asså !  Sen när jag kom hem gjorde jag lite situps också, 25 gånger 3. Inte så mycket men sen ringde Jennie så va tvungen att svara ( hehe skyller på det )

Så nu har jag gjort av med 318 kcalorier.

Nu ska jag åka och köpa nyttig mat med mamma snart, ska bara duscha och vänta på att mitt ansikte återgår till normal hudfärg haha! Det är tomat nu ! Jag har sån tunn hud så jag blir jätte lätt röd i ansiktet, speciellt när jag tränar ! Men det är bra också för man får aldrig finnar ! Hellre att jag blir lätt röd i ansiktet ibland än att ha finnar i ansiktet hela tiden. Usch, nej tack !

En sak jag tänkte köpa är i allafall linfrön och stoppa ner en matsked i min smoothie. Jättenyttigt och fräscht, hoppas det inte fastnar mellan alla tänderna bara.



gammal bild på mig och en viss person jag saknar ♥